【爆笑】おもろちゃんねる

おもしろい動画や画像をアップしていきます。

これは使える…Twitterで見つけた「自分流ライフハック」が素晴らしい!


この記事は私がまとめました

日々生活していれば色々なことが起こるものです。Twitterで見つけた「自分流ライフハック」をまとめてみました!

isaaccさん

Twitterで見つけた「自分流ライフハック」をまとめてみました!

○洗濯物を取り込むとき

洗濯物を取り込むとき「こちらの家では今、靴下の収穫が最盛期を迎えています」と脳内で言うと不思議なくらい気分が上がってどんどん取り込んじゃう。タオルも職人みたいな手つきでたたんじゃうしインタビューにも応じる。ええ今日は天気も良かったのでかなりいい具合に仕上がってますね。

@hitoebito FF外から失礼します
家事が苦手で腰が重い時が多いのですが、こちらの方法だと楽しく家事ができそうです!
収穫……!
いいですね!

@hitoebito FF外から失礼します
干すのも込むのも畳むのも億劫、総じて洗濯物苦手人間なんですけど、小ネタがあると捗りそうですね!
早速試してみます(´艸`)

○溢れ出る感謝の気持ちを利用

家事がダルくてたまらない時は、家と自分を『お世話になったホームステイ先と明日帰国予定の留学生』だと自己暗示することによって、「誰もいないうちに!今日ぐらいは…!」とか言いながら、溢れ出る感謝の気持ちを利用してすごい勢いで家事してる

@error403 エラーさん おはようです
その 自己暗示 で 私も 〜
頑張りまーす(*・x・)ノ~~~♪

○カウンセリング理論で学んだ手法

1つのアイデアですが、見るに堪えないような酷いツイートやリプには最後に「と、あなたは思うんですね。」と心の中で付け加えると、その言葉が書いている人自身の内面の問題であることが明確になり腹も立ちません。大学で履修したカウンセリング理論で学んだ手法ですが、誰でも応用できると思うので。

@kaokou11 「などと供述しており」なんかも。
大人のスルー力で流すのが吉。

@kaokou11 髭男爵・山田ルイ53世氏の「その厳しさ、自分に向ける勇気ありますかね?いや、あるんやったらええんですけど。」はダメですかね?

@kaokou11 泥沼の中で泥を投げ合うと自分も相手も見えなくなる。
沼の外からバケツで水を掛けてやれば、相手の苦痛で歪んだ醜い顔が一気に表れる。

@kaokou11 前に「たかが140文字の中で伝えきれることには限界があって、その"1部"を見て全部分かった気で議論持ちかけてくる人いるけどこんな短い文で議論なんか出来るわけないだろ。ここはそういうことする場所じゃない」って書いてた人がいてホントそれと思った文字数(((

○自分を褒めていいと思う

「普段以上に家事にものすごく時間がかかる」「お風呂に入るのが面倒になる」「人に会いたくなくなる」「すぐ横になりたくなる」「夜中に何度も目が覚める」これらの症状が続くと鬱に片足突っ込んでるから気をつけたほうがいいし、逆に家事や入浴がすんなりできた日は自分を褒めていいと思う。

@mrymmio はじめまして。
このような症状が生理前にでる場合は、女性ならPMDDって可能性もありますよ。
鬱の仲間だそうです
PMSはだいぶ知っている方も増えてきていますが、PMDDはなかなか知られてないらしく、婦人科系でも、精神系でも、知らない医師もすくないようです。

@mrymmio @ringmond 全部当てはまった状態で何年も経ちますが、薄々「これは鬱っぽいなー」とは思っていました。筋トレすれば治るかな?と思ってもその筋トレまでが道のりが長い……筋トレは最終目標にして、まずは身の回りのことが少しずつできることに、一つ一つ感謝していこうと思います。

@mrymmio あと、人に会いたくないところを詳しくして、「配達する人や郵便屋さん、布教している人を徹底的に避けて、電話も取れない」っていうのはもう鬱ですよね

○何か生産を、と言い聞かせる

-Uncategorized

×
コントロロック